重生之篮球教父穹顶之上：第3章 垃圾话？太嫩了！

训练结束的哨声响起，队员们像被抽掉骨头一样瘫坐在地，大口喘着粗气。老赵背着手，踱着步子，目光如鹰隼般扫过每一个汗流浃背的身影。最终，那锐利的视线定格在林展身上。

“林展！”老赵的嗓门一如既往地洪亮，“过来！”

队友们投来同情的目光，以为刚才那点“正面评价”的甜头过后，老赵又要开始秋后算账了。

林展平静地站起身，走到老赵面前。汗水顺着年轻的脸颊滑落，但他的眼神却异常沉稳，没有一丝十六岁少年面对权威教练时的畏缩。

“刚才那球，”老赵盯着他，手指下意识地搓着，“你怎么知道他会从那边突？”

林展知道老赵指的是他成功延误对方核心后卫的那次防守。他没有立刻回答，而是微微侧身，指向刚才对抗发生的半场区域。

“教练，他习惯右手突破，启动前习惯性会看一眼左侧，那是他的佯攻方向。同时，他的右脚会有一个微小的前探动作，重心会提前向左压。”林展的声音清晰而冷静，仿佛在分析一场录像回放，“我看到他接球后的眼神和小动作，结合他之前几次突破的路线习惯，预判他会走右路强突。所以我提前侧身，封堵了他的右路突破角度，迫使他减速变向，为队友协防争取了时间。”

这番精准到细节的分析，不仅让老赵愣住了，连旁边竖着耳朵偷听的几个主力队员也傻眼了。这他妈是高中生能说出来的话？听起来比电视里的专业解说还头头是道！

老赵脸上的横肉抽动了一下，眼神里的审视意味更浓了。他沉默了几秒，似乎在消化林展的话。然后，他哼了一声，语气依然硬邦邦，但内容却变了调：“观察力还行……不过，预判到了，身体跟不上有屁用！你那小身板，人家一撞就飞了！滚去加练力量！别以为动动嘴皮子就了不起！”

虽然还是骂骂咧咧，但核心意思已经变成了“意识不错，身体是短板，去练”。

“是，教练。”林展平静地应下，没有任何反驳。他当然知道身体是短板，这正是他迫切需要系统帮助的地方。

老赵挥挥手，像赶苍蝇一样：“滚滚滚，看着你就烦！其他人解散！林展留下，把球收了！”

队友们如蒙大赦，飞快地溜了。林展默默地走向散落在地上的篮球。

“这小子……”老赵看着林展沉稳的背影，低声嘀咕了一句，“邪门了……吃错药了？还是开窍了？”他摇摇头，背着手离开了球场，心里却第一次对这个沉默寡言的替补队员，留下了一个模糊却深刻的印记——这小子，脑子好像有点东西。

林展独自一人留在空旷的球馆。夕阳的余晖透过高高的窗户洒进来，将他的影子拉得很长。他一边机械地收着球，一边唤出了脑海中的系统光幕。

【基础训练点：10点】

【训练模块已解锁。】

光幕上出现了几个选项：

【基础投篮训练】（消耗1点/小时，小幅提升投篮稳定性）

【基础运球训练】（消耗1点/小时，小幅提升控球熟练度）

【基础力量训练】（消耗2点/小时，小幅提升力量属性）

【基础脚步训练】（消耗1点/小时，小幅提升敏捷属性）

训练点宝贵，必须用在刀刃上。投篮和运球是基础中的基础，力量是当前最大的短板。

林展没有犹豫。

【消耗2点训练点，选择【基础力量训练】1小时。】

【消耗1点训练点，选择【基础投篮训练】1小时。】

【消耗1点训练点，选择【基础运球训练】1小时。】

随着指令下达，一股微弱的暖流瞬间涌入四肢百骸，仿佛有无数双无形的手在牵引着他的肌肉和神经。同时，关于标准投篮姿势的细节、核心发力要点、运球时手指手腕的微妙控制等大量信息，清晰地烙印在他的意识里。

他放下最后一个篮球，走到篮筐下，拿起一个球。没有立刻开始投，而是闭上眼睛，仔细体会着脑海中那股新生的“感觉”。几秒钟后，他睁开眼，屈膝，沉肩，举球，拨腕——动作依然带着少年的生涩，但轨迹却比之前稳定了太多。

刷！刷！刷！

连续三个空心入网。

林展感受着指尖残留的触感，又拿起另一个球，开始练习基础的体前变向和胯下运球。球仿佛粘在了手上，控制力明显提升了一个档次。虽然距离“人球合一”还差得远，但那种球感提升带来的踏实感，是实实在在的。

力量训练的感觉更明显。当他尝试着做标准的俯卧撑时，明显感觉到核心和手臂的发力更加集中和有效，虽然依旧吃力，但不再是之前那种摇摇欲坠的无力感。

汗水再次浸透了背心，但林展的眼神却越来越亮。他不再是为了应付老赵的命令而加练，而是为了自己，为了那个“穹顶之上”的目标。

系统，加上他前世积累的经验和意识，这就是他逆天改命的最大资本！

空荡的球馆里，只剩下篮球撞击地板的声音，少年粗重的喘息，以及那越来越沉稳、越来越有力的心跳声。夕阳的金辉，为他孤独而坚定的身影，镀上了一层充满希望的光边。