人生随笔记：第5章 生活养身
第5章 生活养身
脚掌相对盘于夸前，两手自然放于两耳侧，或十指交叉枕于颈后，收腹挺胸耸肩缓缓深吸致肺部满，放松腹部注意力放在小腹丹田一块，或者脚掌，自然张嘴舌顶上颚，轻轻的啊，直至体内气呼尽，保持静止状态，再到忍不住自主吸气为止。
平躺，双腿伸直，或交叠指尖用力，双手平伸，与肩齐平，掌心向天，抬腰，抬胸，翻掌，五禽戏，要神似，似动物一般呆萌，发傻，嘟嘴，东张西望，两眼呆滞，
用针烧红，烫猴子
系统就是一个自然运动，无限内循环的有机组织，可看做人体！系统具有联动性。
世界是由一组成的，就像除了一以外的每个数字都是一的组合结果！至于零……不知从何而来，零，零件，零不代表没有，只是代表看不见摸不着。是混沌和无序的表示，是孕育有序的初始状态！
思维的思考过程是无序的，思考的结果才是有序，不接受思维的无序就是不愿意承认和接受现实的无序。
人应该本来就是一个无序混沌的自由体，但是客观世界给了太多太多条条框框来束缚人，比如所谓的道德，所谓的服从，所谓的教育，所以就出现了很多的反社会行为，反社会行为是因为，人本性追求张扬和自由，但是现实并不让人感到自由，从而感到失去个性，失去个性失去自由就会努力寻找，本性被抑制就会想办法发泄。反社会型人格是人的情感系统的真我实现过程！
人活着本应该自由自在无拘无束的，但是孩子一出生就被我们教导要这样要那样，这样不能做，那样做不对，你必须这样做，等等，这种教导方式让孩子失去了本来的性格，从而也失去了人的本性。
每个刚刚出生的孩子都是自由自在的天使，都是可爱善良的好奇宝宝，活生生的被我们教导成了拘束的中规中矩的木偶
思维之所以总会处于混沌和无序状态只是因为混沌和无序才能产生新的有序！人是需要无限进步的，所谓进步就是一个从无序到有序，再从有序到无序，这样一个无限循环的过程。
无论是人的思维还是任何事物都遵循这个理论。
从无序到有序是成长阶段，从有序到无序是死亡阶段！
就是熵的定论，也是超循环理论。
我想说的就是每个人都需要解放思想，需要一套能够让自己变得自由，个性，张扬，思想能够自由畅想，能够实现自我创造和拓展新思维能力的一套知识体系。从而达到真我的状态！
只有做到了思维自我拓展，才能算真正的获得自由。
现在发现的粒子都是有活性，有传递性，有衰变和死亡的特性，而且还能够被发现！我说的这种粒子是不能被发现和观测，至少不能被我们人类制造的仪器探测到，因为它不具备活性，没有能量传递，也不存在能量波动，它是一种沉睡的能量粒子，中性的，不具备活性和传递性！也就是说它不能被发现，但是它却确实是存在的
我有一种猜想，如果我们进化得足够先进，我们可以在一瞬间到达宇宙的任何一个地方，我的这种猜想是这样的，世界一切都是一个整体，所有物质都是由那种看不见的基本粒子构成，它们之间具有彼此共鸣的特性，这是这种物质最基本的特性，比如我站在中国的海边触摸海水，那么欧洲各国的海边的海水是不是应该也能感受到呢？因为海水是一个整体。反过来，物质世界是一个整体，基本粒子是组成这个物质世界的基础，那么我们撼动任何一个粒子是不是所有的粒子都能感受到？因为世界是一个整体！
外太空的空间里除了可见的星体，尘埃，辐射，等等之外，真的是什么都没有了嘛？如果说没有，那么又是什么填补了这浩瀚星空！又是什么支撑起了这莫大的空间？
不是说被撑起来的，而是说所有的物质都是一个整体，只是说以不同的形式存在，组成这个物质世界，而看不见的这种物质应该才是组成这个世界最基本的物质！
数学之美:
跟你说说我对于数学之美的理解，你看对不对！
如果你在看了例题以后学会了怎么证明1+1＝2和1+1不等于2，那你发现不了数学之美！
这只是个例子，未必会有这种证明哈，在举个例子！
如果你在没有学过微积分，只是了解微积分的总概念，从而通过实验观察分析推导出微分方程，那你就会发现数学之美，瞬间你就会明白，原来前人是这样创造数学的。
当你把所有的高数都学完。有了一个系统的数学体系，或许你会发现，原来数学是如此的严谨和严密，而且是如此的实事求是，这时你就会发现你也可以进军世界几大数学难题，也可以尝试去解决它们，不是说就会解了，只是说你应该有些思路，但是这个思路是含糊不清的，一团混乱，但是这不要紧，因为如果感觉到混乱就说明有希望。
不过这还不是数学的最高境界，最高境界应该是提出问题，并且自己着手去解决他，我想这可以归结于追求事实本质的心。只有有了追求事实本质的心，联系客观现实，才能学好数学！
这些物质都遵循熵增和熵减定律，在这个物质世界空间里，生生灭灭，循环往复，只是说每一次的生灭往复产生的物质不同
我还是想把我的想法说出来，如果把宇宙比作一个装着水的水桶，用一根棒子不停地搅动，就会产生一个漩涡，这个漩涡中心的力就可以从水面直达水底！如果力足够大，还可以直接让水分开，中间形成一个洞，直接看到水桶底部，这就是虫洞的假说形成。虽说不能达到穿越时空去未来和过去，但是我觉得去往另外一个空间宇宙是有可能的。
我之所以这么说，是因为我们生活的空间除了空气，也就是说氧气，二氧化碳等等各种气体以外，还有一种看不见摸不着的物质填充着我们的宇宙空间，就是除了物质以外的宇宙大空间，这种填充空间的物质，人们称它为暗物质，其实暗物质就像是水桶里的水，它具有一定的张力，可以让所有的星系漂浮在其中。如果有一种力可以在宇宙空间里形成超大漩涡，就可以去往另外一个宇宙空间了！
这些假说都是人们早就假想过的。
我想说的就是，其实我们不应该把宇宙定论成一个系统，因为宇宙应该不止一个，就像人们提出的多元宇宙，我觉得这种应该是存在的，
人们应该把整个物质世界统称为一个系统，无论它是单独一个宇宙还是说多元宇宙，它都只能统称为物质世界空间系统，它是由物质和空间形成的，由暗物质填补虚空，物质形成天体或者星云。
这些物质都遵循熵增和熵减的规律，在整个物质世界里或有序或无序的存在着！
就像目前我们所了解到的宇宙，这里有成体系的稳定有序的星系，也有不成体系混乱不堪的星云尘埃物质，比如创生之柱！
把研究的对象看做一个整体，这个整体由不同的分部组成，具有关联性，思想也是如此，学会关联性联想能够训练思维的活性，更容易理解系统的知识。
如果能够为人类的未来指出一条明路，让所有生物有生存下去的希望，这或许有点意义，但是那是神仙干的，我好像也不行，做条虫吧，稳当
这就是一个物质世界，所有的物质都在特定的系统里生生灭灭，往复循环，以各种不同的形式和方式，系统就是自然运动产生的一个具有无限内循环的组织。
人们一直在寻找真我，其实找到真我的方式很容易，就是装傻，充愣，卖萌，发呆，停止呼吸，
物质的演化是从低级到高级，无序到有序再到无序的循环发展。
一个事物的运动结果总是被成千上万种运动着的事物影响着，因此可以说，我们时时刻刻总是处于一个各种物质无序运动的环境中。
物质包括人，微生物，上到宇宙天体运动，小到微观世界，而这些事物都是相互影响，相互依存。
这就比如一件偶然发生的事情肯定不是偶然，是由千千万万的条件相互影响造成的。话题扯远了！
而思维亦是如此，遵循物质的演化过程，混沌是思维的本质状态，混沌是物质无序自然运动的方式，是产生新事物，新结果的自然运动表现。
因此思维也同理，总是处于混沌的无序自然运动状态。
接受和理解新知识是思维本能的自组织能力，从而产生新的思想和感悟。
理解和接受知识的最好方式就是动手，劳动，实验，重复知识形成的过程。
白天的思维是处于有序的状态，而有序不是思维本质，不符合物质无序自然运动，所以需要睡觉，睡觉能够让思维回到无序自然运动状态中，从而达到休息和缓解疲惫的目的。
大脑工作机制，从最初的条件触发性到自我反应性，再到自我学习自我反省和劳动创造！
于茫茫宇海而言，人类的存在毫无意义，但是于人类而言，人类生存的意义就是继续生存下去。
世界这么和谐，看上去风平浪静，平静的表面下实则风起云涌！
没有一颗敏锐的心，收集不到风吹草动的数据？怎么能成功？信息是成功的第一要素，速度是成功的第二要素！收到信息，预测事情发展轨迹，抢占先机，伺机而动，方能成功！
信息是控制的第一要去！
天地之始于欲……
无情，无欲
无始，无求。
生即是恶！
欲望是一切的开始，
是万恶的源泉，
是愚蠢和所有痛苦的根。
动欲即动恶，
动欲而生，
因欲而死。
天地之始于欲，欲驱万物而动，动而生天地万象，然万物又将因欲而去，归于虚空
生就是恶，是恶皆应灭，故生而注定一死！与欲共生，故与欲同死！
物质的演化是从低级到高级，无序到有序再到无序的循环发展。一个事物的运动结果总是被成千上万种运动着的事物影响着，因此可以说，我们时时刻刻总是处于一个各种物质无序运动的环境中，这种物质包括人，微生物，上到宇宙天体运动，小到微观世界，而这些事物都是相互影响的，相互依存。
而思维亦是如此，遵循物质的演化过程，混沌是思维的本质状态，混沌是物质无序自然运动的方式，是产生新事物，新结果的自然运动表现。
因此思维也同理，总是处于混沌的无序自然运动状态，接受和理解新知识是思维本能的自组织能力，从而产生新的思想和感悟。理解和接受知识的最好方式就是动手劳动实验，重复知识形成的过程。
思维不需要时时刻刻惦记除了威胁生命以外的任何真理，混沌才能让思维处于最佳的随机应变状态！
意识池的来源。
物质运动留下的能量信息总是在这个世界留下痕迹的，永远不会消失，这些痕迹会一直朝着一个能量本质的方向前进，直至回归能量本质，也就是物质世界所有能量的本质状态，这种本质能量能够转化成世间所有的能量状态，可以称它为组成物质世界的基本物质或者基本能量。这种基本能量如何构成基本粒子，如何形成物质世界不得而知，还需要事实的验证，而意识似乎可以与这种基本能量产生联系。
在某一领域足够专注，就能预见这一领域的一些对自己有重大影响的事情，比如你对买彩票足够专注，你就有可能预见彩票开奖的结果。之所以有这种预见性是思维多线程，全线性，多模式的推演的结果。
梦的预见性是思维多模式推演的结果，这种推演是根据人的身体状况，白天的意识行为模式，周围的环境因素，等等各种因素结合而得到的结果。这种结果往往是会对我们生活产生重大的影响，所以思维推演出这种结果，就会以梦的形式向我们传达，但是，这毕竟只是推演的结果，意识不可能清楚具体事件，它只会以类似事件向我们传递。而这种推演结果，可能发生也可能不发生，如果我们对具有预测性的梦境足够重视，并且足够小心，就可以避免意外发生，人之所以只对自己伤害性的事件做出梦境预测是源于生物求生的本能。
睡觉可不可以理解为为了让思维回归物质的无序自然运动状态。而思维这种自然运动状态所有的思想都是自发性的，自然性的，条件性的，类似于原始古生物的条件反射。只是这种反射与古生物又有着不同，毕竟人是比古生物更加复杂的组成。
至于精神问题的出现，应该是人不愿意接受无序，认为一切应该有序存在！比如一个人突然失去至4亲至爱，就疯掉了，在这个疯掉的人看来，至亲至爱是应该活着的，不应该死去，他不能接受这种失去亲人的现实，换句话说他就是不愿意接受现实的这种无序，从而不断地在脑子里重复有序的幻想，这便是精神问题的由来！
抑郁症狂躁症同理，患者由于不愿意接受对自己刺激性较大的事件，而这种事件往往对于患者来说是会打乱他原本平静的生活的，当他接受不了，或不愿意接受现实的无序和不规律的突发事件时，他就会暴躁无比，或者用另一种郁郁寡欢的形式呈现，脑子里总是幻想着与重大打击性事件的有序发展，形成内耗从而郁郁寡欢。如果一个人能够理解突发事件的产生其实就是物质无序运动的必然结果，那么应该就能减少抑郁的几率。
人白天的意识模式和晚上睡觉的意识模式是不同的，白天的意识模式是有序的，晚上是处于物质最初的自然无序运动模式。
如果白天也能让意识处于自然的条件反射模式，人会更轻松一些。
意识的产生过程就是受到外界物质运动刺激而做出的本能反应，从而模仿物质运动的方式！
思维应该本质是处于混沌状态，
混沌不是停止，不是不思考，而是发散性，多线性的，全线程性的自主运动，运动是物质的基本的自然特性。（当然也猜测有一种不运动的物质，处于中性的，这种物质的基本特性就是可以转化成任何一种物理运动方式，只是这种转化需要什么条件来实现不得而知。）
这种思维运动我们并不易察觉，但是会察觉！
这种全线程性，或者多线程性的运动在我们睡觉的时候尤为突出。
我说的是正常人睡觉的时候，不是那种失眠半梦半醒的状态，也不是思维已经无法反应现实出现问题的人的睡眠状态。
理解就是举一反三，理解就是实用价值，理解就是懂其是一把双刃剑，能够道得出其的好与坏，能够将其实用于现实。而理解的最佳路径就是化身所需理解之物，发挥能动性，展现能动性的最大可能性。理解就是重塑，用自己的话重塑问题由来。
生命的多样性是生命生存和延续的重要形式。生物之间相互依存，包括微生物。
一切成就从模仿开始，模仿达到熟练，可到创新，创新之后是发现，发现之中会发明，发明即是创造，而创造是无限的探索。
和谐共生是生物继续繁衍的根本，无止境的斗争，抢夺，攀比，憎恨是生物走向灭亡的原因。人类以及生物的一切行为都是为了求得生存而存在的。任何生命形式都是一笔宝贵的财富，作为地球生命最高统治者的人类，应当把保护任何生命形式的责任担负起来。战争如果不是为了和平，这样的战争就没有任何意义。人类不应该是最后的幸存物种。
啊，人类，你这个地球最高的统治者啊，
请控制你的情绪，
我们不要毁灭，不要毁灭，
（这是全物种共同的呐喊）
请维护生命之间的和谐吧，
请允许任何形式的生命存续啊，
任何一种生命形式都是一笔宝贵的财富，
任何的生命形式都有自己独有的生存手段呢，
这些生存手段无不残忍决绝，
时时刀光剑影，横尸见血，
但是我们不能怪罪啊，
因为这是生命存续应有的坚韧呢，
破除万障顽强不屈，只为存续，何错之有？
但是斗争不是为了毁灭，而是为了生存，为了生存而进步的斗争是没有错的，不过，如果斗争导致毁灭，那么斗争还有什么意义？
这就需要你——人类，你这位最高的，最睿智的统治者来维护和谐，
生命的多样性是生命生存延续的方式，
族群无异，天下一家，
越来越多的生命形式，
正证明生命多样性的有效延续手段，
各种各样的生命形式，努力的适应多种多样的恶劣环境，
多一种生命形式就多一种生命希望，
人类只是众多生命形式中的一种，
人类不应该只是最后的幸存物种，
族群无异，天下一家，
生命中本应有你有我也有他，
生命之间相互依存，
和谐共生才是生命的希望，
和谐共生才是族群的保障。
爱人者，人恒爱之。敬人者，人恒敬之。有人于此，其待我以横逆，则君子必自反也。然心胸仁厚宽广者无所畏惧！
时间回不到过去，到不了未来，何不珍惜现在。
没有我之前本来就没有我，那么没有我和有我又有什么关系。生来本就一无所有，那么又谈何失去？回归一无所有，孑然一身，本是原始的状态。时常回归原始状态，让身心得以放松。大脑只会根据经验凭空捏造，而我们只有让大脑链接身心，四肢，打开所有感触，才能让大脑从根据经历凭空捏造的烦恼中脱离出来，走进现世此刻，达到临现的状态。所谓此心高悬于顶，身处闹市红尘，万丈地狱，而我心亦游于僻静处，刚好的距离，大局一览无遗，之中细节了然于胸，任你翻天覆地，任你天崩地裂，任你人间地狱，此心不惧。
人的所有行为皆用求得生存和为了延续下去来解释，所有行为疑问就能够得到解决。
生物进化出两性繁殖是为了更好的生存，如果可以两性繁殖那么是否有多性繁殖，物质的本质是什么，人有意识，动植物有意识，那么星球是否有意识？
生物进化出两性繁殖是不是一种基因突变？是不是因为孤单，寂寞和无聊，正是因为无聊所以生物才进化出各种各样的生命体，使得生物圈生命形式丰富多彩，但生物进化绝对不仅仅是因为寂寞，生物不断的进化，进化出多种多样的生命体，更多的是为了应对各种各样的突变寻求生存，在突变中寻求突变，链接意识池的方法就是运动和思考，不断提问在运动中思考！有些人突然之间的开悟了，其实就是链接上了意识池的某个领域，既然生物可以根据需求而进化，那么一切应该没有什么不可以的。
如果没有人包容理解你，
那你就去包容和理解这个世界吧。
你不必爱每一个人，每一件事物，
但是你一定要爱这个世界！
世界很大，
你一定能找到值得你去爱的人
也能找到值得你去做的事情
我熟悉的故事写作领域举例：
作为一个职业编剧，我们创作电影故事都必须严格的按照一套标准的系统进行，简答说就是“三幕剧作法”。
开头——英雄接受任务离开家乡踏上旅程
高潮——英雄进入陌生领域，结交同伴，挑战敌人
结尾——英雄战胜敌人，回归故乡
这个“三幕剧作法”是约瑟夫·坎贝尔在《英雄之旅》中提出的，后来被当做经典故事模型运用至今。“三幕剧作法”是坎贝尔在研究了古往今来所有经典传说和各民族的古老故事后总结出来的一套系统。
如果你没有掌握这个系统，从整体上去铺排故事节奏、安排故事事件，只把精力投入到情感抒发，或者某次精彩打斗的描写上，就会顾此失彼，造成整个故事的失衡。以我的经验，这样的故事，到最后的结果，无一例外都是失败。
这就是只看部分，不看整体的单向思维模式，只解决眼前问题，忽略了系统的重要性，问题看似解决，但实际上隐患依然存在，并且一定会引发其他的问题，让事情朝着失去控制的方向进行。
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2.透过现象，看破本质
事物之间不是孤立存在的，是联动的，互通的，看透系统内部的运作规律，发展方向，掌握事物的本质，才能让我们对事物洞若观火，成为掌控全局的高手。
再举一个例子：
好的电影故事都是环环相扣的，好的电影故事创作者除了有炉火纯青的写作功力以外，在创作故事的时候，看到的不是一个单一事件的精彩度，而是整个故事的发展脉络与人物性格、人物背景、人物关系之间的联系和机制反应，系统联动性。他会按照人物的这些属性，为其搭配上合适的事件，让整个故事显得精彩纷呈的同时，又真实可信，寓意深刻。
在优秀作者的眼中，故事只是各个部分构成的一个整体，只有看到故事中各个部分之间的关系，并且理清了这些关系的相互作用，才能做到一笔下去，切中要害。
阴谋，谎言，欺骗，陷阱，贪，痴，爱，恨，悟，杀，偷盗，抢劫，直截了当，越过重重叠叠的大力障碍。向着心中目标前进。每一个场面都有一个迫不及待的目标和障碍，直截了当撞击，越过障碍向着迫不及待的目标前进，每一个人物，事物场面必须是浓缩的现实，现实的精华，同时每个人物的表现必须反常，必须遵循现实的真性质，高于现实的平淡无奇，无论是衣着，行为，言辞，必须个性化，奇异的事物都来自于人内心的欲望，来自于现实的真性质。（黑影的由来）经验就是展示
信息决定认知，那么可不可以说人是活在自己的认知信息世界范围内。
嗯，看上去很有道理，但是……
应该不会是这样的，是活在这个整体物质世界里，只是认知局限了认识整体物质世界的能力。
接受信息的能力有限，所以导致认知能力局限。
但是不要紧，人是这个世界上最精密的仪器。
至今为止，人连自己都还没弄清楚，所以想弄清楚这个世界，应该还需要很长一段时间。
但是有一点可以肯定，人和这个物质世界是紧密相连的。
人想要了解自己，就得先了解物质世界，然后通过物质世界和自身的联系来了解自己。
嗯，没错，说的都是废话，不晓得在说啥
得出结论，信息很重要，在这个信息满天飞的时代，信息真真假假，假假真真，所谓大道至简，众生的道就是大道，大多数纷繁复杂却有着相似性的事物都可以用一个简单的公式，或者一句简单的话来概括。
但是能懂的人几个？
真正懂得那个公式和那句话的人，或许只有那个人自己吧。但是无独有偶，凡事无绝对，这个世界并不乏志同道合想法雷同的人，任何时候世界绝对不会只有一颗最靓的星星。
信息是控制时代的钥匙！
谁拥有第一信息，谁就获得主动权！
而绝大多数人都是活在控制信息范围内的，无论你是谁，都会遭受信息的局限，从而局限你的认知。
黑洞是一个完整的可怕系统，它可以成长，可以进食，也会死亡，同时还会生育后代。
物质世界的任何物质都会由基础物质成长为无序的有序的系统。循环往复，生生不息，息息相关，周而复始。