第5章 昨夜无眠
昨晚上班,为什么睡不着呢?我总结了一下:第一,枕头不舒服。第二,没有关空调太干。第三,喝了咖啡也可能是睡不着的原因。第四,没有早点躺下来进入休息模式。下次要早点重视起来。
后果就是肾虚一天尿十几次尿。