第8章 减少抱怨
随着年龄的增长,反而越来越享受孤独的这种感觉,因为感觉一个人的时候很舒服,不需要刻意去找话题,不会去做一些莫名其妙的事情,不会去说一些莫名其妙的话。想看一部电影就去看了,想吃什么就去吃了,想逛街就自己逛了,生病了就自己去看病,凡事学会了一个人以后,慢慢地就习惯了。
记得之前还是很爱抱怨的,朋友也是会倾听。可是负能量太多,总是传递给朋友不是很好,毕竟谁都有压力。对方也有压力呀。如果自己再把自己的负能量情绪一直提出来。反而会越来越让自己心累。因为不好的事情在消耗着自着己,每次提起一遍就是想起一遍,相当于又折磨了自己一遍。而且还要把这种折磨带给朋友。让对方反复地听着你一遍又一遍的说,对双方都是一种折磨。人类的悲喜是不相通的,所以有时候朋友提出的建议不是站在你的角度思考的,而是站在自己的角度思考的。
所以现在的我就不爱去和朋友抱怨什么。其实知道抱怨是没有用的。可能只是发泄情绪的一种方式。所以当负能量爆棚的时候。我越来越习惯安静。自己躲在房间里。消化自己的负能量。有可能会哭的泣不成声,也有可能一言不发。也有可能躺在床上看着天花板,默默的流眼泪。其实这种时候自己治愈自己是最好的。因为影响自己的是心情,所以调整好心情。出门的时候一定要很酷,不管心情有多糟糕。都要学会掩饰,因为要骄傲。
有时候崩溃,真的就是一瞬间。可能你积攒了很久的情绪因为一件很小的事情,一瞬间就爆发了。那种感觉真的糟糕极了。感觉自己什么都做不好的感觉。是糟糕到极点了,突然就不明白意义在哪里。20岁的我到现在都不太明白。我到底想要什么。怎么努力呀,我好像对什么都没有兴趣。我对什么都不太热衷。正因为这些原因。我始终不知道我怎么去努力?看着周围人努力的时候还有点焦虑。然后就是害怕不安。因为我感觉我没有那种动力。因为他们有一个明确的目标呀。但是我没有。所以我就没有方向。
但是我只想每天开开心心的。不要再因为未知的事情担忧了,因为这是没有任何意义的。这个只是在不停的消耗着你的精力。我心里劝了自己很多次。可是很难做到。这一点我也否认不了。我总是会对未知的事情感到有些恐惧。就像我现在20多岁,但是我看不见什么希望。我感觉我的人生普普通通,平平无奇。没有什么大风大浪,好像一眼就能望到头。又好像什么也看不到。感觉前面一片漆黑,而我就像是盲人一样。不停的摸索着什么。但是我什么也摸不着。因为我什么也看不见。
小时候快乐是一件特别容易的事情。长大了,快乐好像越来越少,忧愁越来越多。所有快乐的瞬间那么的短暂。我抱怨自己很多,可是无济于事,除了徒增烦恼和增加痛苦,什么也做不了。所以我能做到的就是调整心态,减少抱怨。