新知心爱人：第7章 第7集：双重特训

【1】战术研究

晚上八点的会议室，投影仪正在播放比赛录像。李阳突然按下暂停键：“看这个反手球，每次都打到这个位置。“

王美玲在笔记本上记录着数据：“87%的概率落在左后场。“她调出另一段视频，“但如果用快速平高球压制，这个习惯会变成突破口。“

窗外传来雷声，投影画面闪烁了一下。李阳起身检查设备时，注意到王美玲调整了坐姿。

【2】特别训练

周六清晨，训练场来了位不寻常的陪练。戴着红色发带的男生熟练地热身，正是他们在研究的省赛强敌张锐。

“学长好。“王美玲简短介绍，“他来帮我们模拟对手打法。“

三小时的高强度对抗后，张锐擦着汗评价：“你们的轮转换位很有创意，省赛上会有优势。“

临走时，他随口问道：“对了，今年青训营的选拔你参加吗？“

会议室的白板上，训练计划表轻轻晃动。

【3】训练调整

暴雨过后，训练场的塑胶地面泛着水光。李阳提前到达，正在调整发球机角度。

“我想了个新计划。“他递给王美玲一张表格：

04:30-07:00晨训（技术强化）

19:00-21:30战术分析（双线备战）

周日全天实战演练（邀请不同陪练）

王美玲仔细阅读着计划：“这样你的休息时间...“

“足够。“李阳启动发球机，“既然要兼顾青训营和全国赛，训练效率就得翻倍。“

【4】新的开始

第二天凌晨四点五十分，李阳推开训练馆大门，发现灯光已经亮起。王美玲站在发球机前，脚边放着两杯豆浆。

“提前热好了。“她递过一杯，“从今天开始，你要适应更快的球速。“

李阳接过杯子，看到上面贴着的便签：“青训营选拔标准：发球速度≥180km/h“

晨光中，发球机发出第一声脆响。

（未完待续）